حضور سالمندان در محیط‌های طبیعی مانند باغ‌ها و فضاهای پر درخت، تأثیرات مثبت گسترده‌ای بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی و خلق و خوی آن‌ها دارد.
حضور سالمندان در محیط‌های طبیعی مانند باغ‌ها و فضاهای پر درخت، تأثیرات مثبت گسترده‌ای بر سلامت جسمی، روانی و اجتماعی و خلق و خوی آن‌ها دارد که این تأثیرات نه تنها به تقویت در کیفیت زندگی سالمندان کمک می‌کند، بلکه به ایجاد تعاملات مثبت بین هم سن و سالان خود نیز می‌انجامد. برای توضیح بیشتر این تأثیرات، می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:
1. تأثیرات روحی و روانی
طبیعت به‌ویژه فضاهای سبز و باغ‌ها، اثرات مثبت زیادی بر وضعیت روانی سالمندان دارند. حضور در محیط‌های طبیعی، به‌ویژه در فضاهای پر درخت، که باعث حضور پرندگان در محیط نیز می شود، می‌تواند به کاهش استرس، اضطراب و افسردگی کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که طبیعت با ایجاد حس آرامش و کاهش تفکرات منفی، باعث کاهش سطح هورمون استرس در بدن می‌شود. این تغییرات می‌توانند تاثیر زیادی در خلق و خوی و حس رضایت از زندگی سالمندان ایجاد نماید. برای سالمندانی که ممکن است به تنهایی زندگی کنند یا از حضور غالب فرزندان به دور هستند، حضور در فضای سبز می‌تواند به‌عنوان یک درمان طبیعی عمل کند. این حضور باعث افزایش حس رضایت مندی و ایجاد تنوع و در نهایت افزایش طول عمر در سالمندان می گردد.
۲. تأثیرات جسمی
پیاده‌روی و حتی حضور فیزیکی در فضاهای سبز و باغ‌ها برای سالمندان فرصت خوبی برای حفظ فعالیت بدنی و تقویت سلامت جسمی است. در این محیط‌ها، سالمندان می‌توانند به راحتی از فواید ورزش‌های کم‌اثر مانند پیاده‌روی، و حتی باغبانی بهره‌مند شوند. این فعالیت‌ها می‌توانند به تقویت عضلات، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش مشکلات حرکتی مانند آرتریت کمک کنند. همچنین، حرکت در فضاهای طبیعی باعث افزایش سطح ویتامین D در بدن می‌شود که برای سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی ضروری می باشد. غالب سالمندان در کشور ما به محیط های باغ و ویلایی عادت دارند و شرایط کنونی جامعه که حضور در خانه های آپارتمانی کوچک می باشد برای ایشان بسیار طاقت فرسا است.
۳. تأثیرات روی روابط اجتماعی
یکی از مزایای قابل توجه حضور سالمندان در محیط‌های سبز، تقویت ارتباطات اجتماعی و ایجاد فضایی برای تعامل بین هم نوعان و هم سن و سالان خود است. سالمندان همچنین می‌توانند با دیگران، به‌ویژه نسل‌های جوان‌تر، در این فضاها ارتباط برقرار کنند و تجربیات خود را به اشتراک بگذارند. این تعاملات بین‌نسلی می‌تواند به تقویت حس تعلق و کاهش انزوای اجتماعی سالمندان کمک کند. در واقع، فضاهای سبز و باغ‌ها می‌توانند به مکانی برای تبادل فرهنگی و اجتماعی تبدیل شوند که در آن نسل‌های مختلف از یکدیگر یاد می‌گیرند و ارزش‌های مشترک را تقویت می‌کنند. همچنین می تواند به مشکل عدم برقراری ارتباط و یا حتی ارتباط نا به همگون بین سالمند و اعضای خانواده کمک کند.
۴. مزایای محیطی و اکولوژیکی
باغ‌ها و محیط‌های پر درخت، علاوه بر تأثیرات روانی و اجتماعی، به‌طور غیرمستقیم به حفظ محیط زیست و بهبود کیفیت هوای شهری کمک می‌کنند. درختان باعث تصفیه هوا، کاهش دما و جلوگیری از آلودگی صوتی می‌شوند. این مزایا برای سالمندانی که ممکن است به مشکلات تنفسی یا بیماری‌های قلبی مبتلا باشند، بسیار حائز اهمیت است. همچنین، درختان و گیاهان موجود در باغ‌ها می‌توانند فضای آرامش‌بخش و زیبایی را ایجاد کنند که سلامت ذهنی سالمندان را نیز تقویت می‌کند. عموما سالمندانی که دارای مشکلات قلبی عروقی و تنفسی هستند با مشورت دکترها به حاشیه شهر ها و مکان های با شلوغی کمتر و درختان بیشتر توصیه می شوند.
۵. تأثیرات شناختی
حضور در فضاهای سبز و باغ‌ها می‌تواند به تقویت حافظه و تمرکز سالمندان کمک کند. فعالیت‌های ساده‌ای مانند شناسایی گیاهان مختلف، مراقبت از گل‌ها و گیاهان و توجه به تغییرات فصلی می‌توانند به تحریک ذهنی سالمندان و جلوگیری از افت شناختی کمک کنند. به‌ویژه برای سالمندانی که در معرض خطر بیماری‌هایی مانند آلزایمر قرار دارند، قرار گرفتن در محیط‌های طبیعی می‌تواند به‌عنوان یک عامل پیشگیری‌کننده مؤثر عمل کند.
نتیجه‌گیری
حضور سالمندان در باغ‌ها و فضاهای پر درخت به بهبود سلامت جسمی و روانی آن‌ها کمک می‌کند. فضاهای سبز و باغ‌ها به‌طور خاص برای سالمندان، می‌تواند به عنوان یک راهکار مؤثر در ارتقاء کیفیت زندگی و بهبود شرایط اجتماعی، روانی و جسمی آنان باشد. این فضاها به‌عنوان منابعی طبیعی برای حمایت از سالمندان، به طور بالقوه می‌توانند نقش بزرگی در ارتقای سلامت عمومی جامعه ایفا کنند.
مرکز سالمندان آشیان مهر در محیطی به وسعت 1200 متر مربع و وجود بالغ بر 50 نوع انواع درختان و گل و گیاه های مختلف سعی کرده نیاز سالمندان به حضور در اینچنین محیطی در شهر مشهد مقدس را فراهم نماید. به جرات می توان گفت مرکز آشیان مهر یکی از زیباترین محیط ها برای نگهداری از سالمندان در مشهد مقدس می باشد. سالمندان عزیز مشهدی می توانند با حضور در این محیط از موارد ذکر شده در بالای ایت متن بهره مند گردند.