سرگرمی
برنامههای روزانه و فعالیتهای رفاهی در آسایشگاه سالمندان آشیان مهر
مرکز سالمندان آشیان مهر با برنامهریزیهای روزانه متنوع سعی دارد تا با ارائه خدمات مختلف، به افزایش روحیه و پر کردن اوقات فراغت سالمندان کمک کند. این برنامهها شامل فعالیتهای گوناگونی است که به تناسب نیازها و علاقههای سالمندان طراحی شدهاند.
1. بازیهای گروهی
بازیهای فکری: مانند شطرنج، دامینو، و پازل که به تقویت حافظه و تمرکز سالمندان کمک میکند.
بازیهای کارتی: مانند پاسور و شلم که به تقویت تعاملات اجتماعی و افزایش شادی سالمندان کمک میکند.
بازیهای تحرکی: شامل ورزشهای سبک و بازیهای گروهی مانند بولینگ داخلی، بیلیارد و دارت که به بهبود تحرک و تناسب اندام کمک میکند.
2. فعالیتهای هنری و فرهنگی
کارگاههای هنری: شامل نقاشی، سفالگری، و بافندگی که به خلاقیت و آرامش ذهنی سالمندان کمک میکند.
کتابخوانی و بحث گروهی: جلسات کتابخوانی و بحث در مورد موضوعات مختلف که به افزایش دانش و تبادل افکار میان سالمندان کمک میکند.
موسیقی درمانی: شامل گوش دادن به موسیقیهای آرامشبخش و شرکت در جلسات خوانندگی گروهی.
3. پخش برنامههای تلویزیونی و فیلم
برنامههای خاطرهانگیز: پخش برنامههای تلویزیونی قدیمی و محبوب که خاطرات شیرین گذشته را برای سالمندان زنده میکند.
فیلمها و سریالهای روز: پخش فیلمها و سریالهای جدید برای حفظ ارتباط سالمندان با دنیای معاصر و سرگرمی.
4. فعالیتهای تفریحی و ورزشی
پیادهروی در فضای سبز: تشویق سالمندان به پیادهروی در باغچهها و فضای سبز مرکز که به بهبود سلامتی و آرامش روحی آنها کمک میکند.
کلاسهای یوگا و تمرینات تنفسی: برای بهبود سلامت جسمی و روانی و کاهش استرس.